Blog Archivi - Pagina 2 di 4 - Bianconi
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IN VIAGGIO VERSO IL LETTO

Come agevolare la routine della nanna? Vi propongo un'attività utile in questo senso per bimbi tra i 2 e i 4 anni. Questa attività si chiama "In viaggio verso il letto" e prevede le seguenti tappe: procuratevi carta e penne colorate scrivete in parole semplici le tappe che...

ALLARME RABBIA

Specialmente in questi giorni di stretto contatto può capitare esplodano conflitti con i nostri bambini. Come risolverli? 1. Denominiamo l’emozione Dobbiamo aiutare i bambini a dare un un nome all’emozione che provano ("Devi essere molto arrabbiato!"). Così facendo aiutiamo i bimbi non solo a trovare le parole...

LA NOIA

In questi giorni particolari, di reclusione forzata, di certo ci troviamo costretti a maneggiare momenti di noia. Molti non sanno che la noia ha un valore educativo ed evolutivo. Nei bambini infatti favorisce l’autonomia inducendo a svolgere attività senza la mediazione dell’adulto, in adolescenti e adulti consente...

IL BARATTOLO DEI SOGNI

Questa attività permette di favorire un momento di relax durante il rituale della nanna e si fonda su una tecnica di rilassamento che si chiama visualizzazione. Per realizzarla ti occorrono: foto o immagini un barattolo   Seleziona foto o immagini che favoriscono il rilassamento (spiagge, alberi, acqua, animali, sentieri, tramonti,...

SEMPRE VOGLIA DI DOLCI? DIPENDENZA DA ZUCCHER0

Lo zucchero, a livello cerebrale, si comporta come le droghe, provocando il rilascio di dopamina. Quando mangiamo dei dolci, la dopamina ci fa provare una sensazione di piacere. Allo stesso tempo, quando i dolci vengono a mancare, percepiamo delle vere e proprie crisi di astinenza. Qual...

LA ROUTINE DELLA NANNA

Ogni bambino ha, a seconda del proprio temperamento, una sua modalità di addormentamento. Spesso i genitori si affannano alla ricerca di “come fare addormentare il bambino” Ma è davvero questo che dovrebbero fare? La risposta contrariamente a quanto si potrebbe pensare è no! Dovrebbero piuttosto aiutare il...

ALLENARE LE FUNZIONI COGNITIVE IN CUCINA

Che attività proporre quando siamo a casa con i nostri bimbi? Coinvolgiamoli in cucina! Preparando dei piatti insieme a noi i bambini si divertono e allenano le loro funzioni cognitive. Pensiamo a quante abilità il nostro bambino mette in gioco quando prepariamo una ricetta. Dovrà infatti: prestare...

COVID-19: COME AIUTARE I BAMBINI A GESTIRE LO STRESS

Come aiutare i bambini a gestire lo stress durante l'epidemia del coronavirus? I bambini rispondono allo stress in modi diversi: potrebbero richiedere maggiori attenzioni, divenire ansiosi, arrabbiati, agitati, chiudersi in se stessi oppure bagnare il letto. Quello che noi possiamo fare per aiutarli è esserci, sostenerli e...

ABBUFFATE E RESTRIZIONE: UN CIRCOLO VIZIOSO

Spesso chi soffre di abbuffate agisce comportamenti che rendono più probabile si verifichino abbuffate successive. Tra questi comportamenti si annovera la restrizione alimentare. Vi è mai capitato di controbilanciare un'abbuffata con digiuno, drastica riduzione del numero dei pasti o della quantità di cibo assunta durante gli...

CHE COS’È IL GIOCO DEL FAR FINTA?

CHE COS’È IL GIOCO DEL FAR FINTA? Il gioco del far finta o gioco simbolico è quell’attività all’interno della quale il bambino usa un elemento fisicamente presente per rappresentarne simbolicamente un altro, non presente ma immaginato. È quello che accade quando una scatola di cartone diventa un’astronave...